Настрій

Стати ніким

Мені 30 років. Я живу в стані”все скінчено, ти програв”. У мене немає сім’ї, немає свого житла, немає постійної роботи. Але що найстрашніше для мене – у мене немає цілей і жодної мрії, яка піднімала б мене вранці. Понуро? Можливо. Це одна з тисячі нудних історій, в якій немає трагічного сюжету або таїнств долі. Все до банального просто. Дівчинка хотіла дуже багато чого і відразу, а робити при цьому нічого не хотіла. Так, просто створювала видимість. Я з дитинства думала, що народжена під щасливою зіркою, що мене чекає особливе майбутнє,…

Read More
Настрій

Депресія: ви думаєте, що вона у вас є? Ви не праві!

Одне з найбільш “модних” захворювань в сучасному світі-депресія. Так, її поширеність досить велика, вона займає провідні позиції серед всіх психічних захворювань. Ось тільки більшість людей помилково вважає, що страждає їй, насправді залишаючись повністю здоровими. Давайте розберемося що таке депресія і як вона себе проявляє.Взято з сайту https://resheto.net/Начнем з того, що депресія – тривало зберігається стан. Не можна страждати депресією протягом години, вечора або декількох днів. Коливання настрою, зрозуміло в розумних рамках, – цілком нормальне явище. Більш того, задуматися про проблеми з психікою варто щодо людей, які постійно перебувають з хорошому…

Read More
Настрій

Романтизація психічних розладів. Депресія.

Сьогодні ми знову поговоримо про таку проблему як романтизація психічних розладів. Варто нагадати, що дана проблема поширюється в більшості своїй серед молодого покоління, залишаючи Серйозний слід на ментальному здоров’ї дівчат і юнаків. Сьогоднішньою темою для обговорення стає найпопулярніша і” модна ” хвороба 21 – го століття-депресія. Розберемося для початку в основному питанні: Що ж таке депресія насправді? Депресія-це психічний розлад, який характеризується повним занепадом сил і відсутністю енергії. Також у хворих спостерігається ангедонія (втрата здатності переживати радість).Що можна ще про це розповісти? На сьогоднішній момент це слово набуло вельми узагальнений…

Read More
Настрій

Що робити перед другою хвилею пандемії?

Це літо видалося насиченим на події-самоізоляція, протести по всій країні, Білорусія… Важко залишитися байдужим.”Сил моїх немає — – ділиться клієнтка на консультації. – Скільки вже можна?! Спочатку замкнули всіх по домівках, потім маски ці, штрафи. Я думала з розуму зійду, змушуючи дітей вчитися на удаленке. Тепер боюся, що у вересні оголосять другу хвилю епідемії і ми знову засядемо всі разом вдома. Про доходи і відпустку навіть думати не хочу. Відчуття, що все котиться в тартарари.””У мене вже оптимізм скінчився, — розповідає інший клієнт-успішний ресторатор. – Якщо в квітні-травні ми ще…

Read More
Настрій

Як я став кризовим психологом

Постійний стрес звужує можливості людини, чим далі, тим тяжелееобученіе і практікав цивілізованому світі на всьому протязі існує система освіти. Причому плоди її роботи суперечливі. З одного боку, багато технічних досягнень і точна база дослідження зовнішнього світу, але, з іншого боку, провали в багатьох гуманітарних аспектах буття. Якщо брати технічні спеціальності як ідеал цілепокладання і досягнення, то навіть тут є деякі нюанси. Поки людина не пройшов життєву школу практики, його дозрівання як фахівця не може вважатися завершеним.Так само і багато в чому іншому, скажімо, війна моментально перетворює недосвідченого салагу в Алмазний…

Read More
Настрій

Антидепресанти: ділюся особистим досвідом.

Питання діагностики в медицині завжди наріжні. Багато хто переконаний, що важливо саме правильно поставити діагноз, однак, з моєї точки зору, не все так однозначно і виразно. Наприклад, якщо ми розглядаємо область душевного здоров’я, то часто чітко диференціювати діагноз у пацієнта не виходить: зазвичай проблема буває комплексна, або до вже наявних проблем нашаровуються нові. Саме тому, досить логічно, що при визначенні фармакотерапії слід орієнтуватися в першу чергу на провідну симптоматику. У мене вона така: сильна тривога до панічних станів, відсутність настрою, поганий сон. Крім проблем, так сказати «душевних», я відчуваю різні…

Read More