Все обо всем Здоровье и еда Полезно знать Психология Російською

Смартфоны влияют на нашу психику

Ученые обнаружили, что смартфон может вызвать проблемы с психикой владельца, сообщает Business Insider. Оказывается, постоянные звонки и извещение инициируют гормоны стресса, вызывая защитный ответ, в котором организм мобилизуется для устранения угрозы. В результате 89 процентов американских студентов жалуются на «фантомные» вибрации, реагируя на смартфон, даже когда он выключен. Еще 86 процентов американцев уверяют, что они постоянно проверяют свои электронные письма и социальные сети. Эндокринолог Роберт Лустиг из Калифорнийского университета в Сан-Франциско объяснил, что уведомление по телефону ставит мозг в постоянное состояние стресса и страха. Таким образом, префронтальная кора, ответственная за…

Read More
Все обо всем Здоровье и еда Російською

Каковы преимущества горчицы?

Вводящий в заблуждение тот факт, что горчица чаще всего используется для булочек с начинкой и других быстрых и нездоровых продуктов, мы склонны рассматривать ее как продукт без полезных качеств и даже с отрицательными. И правда в том, что горчица, помимо универсального кулинарного соуса, также является очень полезным продуктом питания. Горчица сделана из семян горчицы, в которые добавляются вода, уксус, соль и растительный жир. Особенно, когда используются домашние и полезные растительные жиры, такие как оливковое масло, горчица может стать источником важных питательных веществ с несколькими очень положительными последствиями для здоровья. Помощь…

Read More
Здоровье и еда Полезно знать Російською

Опасно: Дезодоранты вызывают мигрень, вызывая астму

Дезодоранты вызывают мигрень, астму и проблемы с кожей. Публикация относится к мнению австралийских ученых из Университета Мельбурна. Эксперты опросили 1100 добровольцев и обнаружили, что 26% людей реагировали на организм из-за химических веществ в дезодорантах. Более четверти респондентов считают, что они также болеют комнатными освежителями воздуха и моющими средствами. «Мы испытывали эти химикаты в течение длительного времени. Но люди не осознают своего разрушительного воздействия, пока не стало слишком поздно », – сказал директор по исследованиям профессор Энн Штайнман. По ее словам, за последние 16 лет число чувствительных к химическим веществам увеличилось…

Read More
Здоровье и еда Полезно знать Російською

Опасные заболевания, передающиеся от животных к людям

Контагиозные заболевания, которые влияют на людей, не всегда являются результатом контакта с больным человеком. В некоторых случаях животные – домашние животные или свободно живущие, даже сельскохозяйственные животные, болеют. В большинстве случаев болезни, передаваемые от животных людям и называемые зоонозами, проходят немного, но есть те, которые могут спровоцировать серьезные и даже смертельные последствия. Американское агентство по контролю и профилактике заболеваний пролило больше света на два из них и назвало их наиболее распространенными инфекционными заболеваниями, передаваемыми от животных к человеку. Фелиноз  Это заболевание происходит с развитием бактериальной инфекции и более широко известно…

Read More
Здоровье и еда Полезно знать Психология Російською

Как вы справляетесь с кошмарами?

Кошмары – это то, что отвлекает вашу силу. Они не только заставляют вас чувствовать стресс, когда вам нужно отдохнуть, но и мешать вашему сну. В результате утром вы чувствуете себя намного хуже, чем ночь перед сном. Почему вы мечтаете о кошмарах? Существуют различные причины, которые, возможно, вызвали ваши кошмары. Некоторые из них даже являются результатом болезни или лечения. Стресс и травматический опыт также имеют отношение к вашему сну. Как вы с ними справляетесь? Сходите к врачу Поговорите с врачом о ваших кошмарах. Давайте проверим, являются ли они результатом апноэ во…

Read More
Здоровье и еда Російською

5 продуктов, которые набухают в животе

Если у вас есть ощущение, что ваш желудок постоянно раздувается, подумайте о том, что такое ваш режим питания. Хотя это неприятное состояние может быть связано с различными причинами, которые не связаны с пищей, в большинстве случаев это главный виновник. Каковы продукты, которые вызывают отечность брюшной полости? Молочные продукты Хотя не у всех есть аллергия на молочные продукты, люди, которые даже слегка чувствительны к лактозе или казеину, подвержены отеку после еды. Клейковина Как и молочные продукты, у некоторых людей аллергия на глютен. Но если вы чувствительны к клейковине или страдаете от…

Read More