Настрій

Депресія! Діагностика і помилки в терапії

На сьогоднішній день найпоширенішим психічним розладом є депресія. Однак, як показує практика, існує безліч помилок щодо цієї недуги, особливо, що стосується її діагностики та терапії. У своїй практиці я зустрічала людей, які знаходяться в глибокій депресії і не підозрюють про це, приймаючи симптоми за недоліки свого характеру.

Тому Вашій увазі представлений маленький лікнеп.1. За якими критеріями діагностується депресія? Існують формальні ознаки, на які спираються фахівці, серед яких: пригнічений настрій, ангедонія (неможливість отримати радість), підвищена стомлюваність, песимізм, почуття провини, страх, тривога, проблеми з концентрацією і увагою, пригнічена воля, суїцидальні думки, проблеми з апетитом і вагою (як у бік збільшення, так і зниження).

З досвіду можу сказати, що перша ознака після зниженого настрою, який повинен вас насторожити – це пригнічена воля, тобто. якщо виконувати звичні, побутові завдання стало для вас неймовірно важко (сходити в магазин, вимити голову, зустрітися з друзями, прочитати книгу), вам хочеться в прямому сенсі тільки лежати на дивані, то з високою ймовірністю мова йде про депресію. Суїцидальні думки, безсоння, проблеми з вагою і апетитом свідчать вже про важку форму захворювання.

2. Що робити?Боротьба з депресією передбачає поєднання фармако – і –психотерапії. Важливо врахувати вид і тяжкість депресії, щоб зрозуміти, на який вид терапії і в який момент робити упор.

Наприклад, якщо мова йде про згаданий ендогенний розлад, то само собою основна «ставка» буде на медикаментозне лікування. Фармацевтичне лікування може підібрати виключно лікар, за психотерапією (психокорекцією) слід звернутися до психолога, психотерапевта.3.

Які помилки можна зробити?а) повне заперечення фармакотерапії. Про це страшне слово» антидепресанти”:)) але насправді сучасні якісні препарати не несуть в собі такої кількості побічних ефектів, тому не варто їх бояться. Якщо легке, незапущене розлад можна перемогти зусиллями тільки психотерапії, то важкі стани небезпечні і нехтувати фармацевтичною допомогою не варто.

Головне-знайти хорошого лікаря.б) повне заперечення психотерапії. Зворотна сторона медалі.

Людина, з різних причин, не проходить навіть мінімальний курс у психолога. Йому легше випити таблетки і все. “Я сам собі психолог” – можна почути від таких людей.

Це велика помилка. Особливо, якщо депресія викликана зовнішніми обставинами – потрібно вчитися розбиратися в собі, вирішувати свої внутрішні конфлікти, боротися з деструктивними переконаннями, вчитися правильно реагувати.в) заперечення будь-якої терапії як такої.

Людині щиро здається, що депресія пройде сама собою і нічого робити не потрібно. Мабуть, головна помилка.Сподіваюся, ця маленька замітка виявиться для вас корисною! Не ігноруйте симптоми депресії і не пускайте все на самоплив.
При виникненні підозр обов’язково запишіться до фахівця.

Related posts

Leave a Comment